آیا میتوانید بیش از حد از دهانشویه استفاده کنید؟ درک خطرات و مزایا
دهان شویه یک محصول محبوب مراقبت از دهان است که معمولاً برای خوشبو کردن نفس، کشتن میکروبها و بهبود سلامت کلی دهان استفاده میشود. با این حال، بسیاری از مردم در مورد میزان استفاده از دهان شویه و اینکه آیا ممکن است بیش از حد از آن استفاده کنند، مطمئن نیستند. در این مقاله، خطرات و مزایای استفاده از دهان شویه را بررسی خواهیم کرد و دستورالعملهایی را در مورد نحوه استفاده ایمن و مؤثر از آن ارائه خواهیم کرد.
دهانشویه چیست؟
دهان شویه یک محصول مایع مراقبت از دهان است که برای چرخاندن در دهان و سپس تف کردن طراحی شده است. معمولاً حاوی ترکیبی از مواد فعال مانند الکل، فلوراید یا اسانسها و همچنین آب و مواد طعم دهنده است. دهان شویه میتواند به عنوان مکملی برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای کمک به از بین بردن پلاک، شاداب کردن نفس و بهبود سلامت کلی دهان استفاده شود.
فواید دهان شویه
دهان شویه فواید متعددی برای سلامت دهان و دندان دارد. برخی از مهمترین مزایا عبارتاند از:
کشتن میکروبها: دهان شویه میتواند به از بین بردن میکروبهایی که باعث بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماری لثه میشوند کمک کند. مواد فعال موجود در دهان شویه، مانند الکل یا روغنهای ضروری، برای از بین بردن باکتریهای دهان تولید میشوند.
نفس تازه: دهان شویه میتواند با پوشاندن بوهای ناشی از باکتریهای موجود در دهان به خوشبو شدن نفس کمک کند. برخی از دهان شویه ها نیز حاوی مواد طعم دهنده هستند که طعم مطبوعی را در دهان ایجاد میکنند.
پیشگیری از پوسیدگی دندان و بیماری لثه: دهان شویه میتواند با از بین بردن پلاک و باکتری در دهان از پوسیدگی دندان و بیماری لثه جلوگیری کند. برخی از دهان شویه ها حاوی فلوراید هستند که مینای دندان را تقویت کرده و خطر پوسیدگی دندان را کاهش میدهد.
تأثیر دهانشویهها بر باکتریهای دهان
دهانشویهها به طور معمول به عنوان بخشی از روتینهای بهداشت دهان و دندان برای تازه کردن نفس و بهبود سلامت دندانها استفاده میشوند. با این حال، تأثیرات آنها بر میکروبیوم دهان، که جامعهای از باکتریهاست که در دهان زندگی میکنند، قابل توجه است و باید در نظر گرفته شود.
چگونگی تأثیر دهانشویهها بر باکتریهای دهان
دهانشویهها عمدتاً با هدف کاهش باکتریهای مضر که باعث تشکیل پلاک دندان، بیماریهای لثه و بوی بد دهان میشوند، بر باکتریهای دهان تأثیر میگذارند. مواد فعال موجود در دهانشویهها، مانند کلرهگزیدین، ستیلپریدینیوم کلراید و روغنهای اساسی، در کشتن باکتریها مؤثرند. با این حال، تفاوتی بین باکتریهای مضر و مفید قائل نمیشوند.
اختلال در میکروبیوم دهان
از بین بردن غیرانتخابی باکتریها میتواند تعادل طبیعی میکروبیوم دهان را مختل کند. این تعادل برای محافظت از دهان در برابر بیماریها و حفظ سلامت دهان بسیار مهم است. زمانی که باکتریهای مفید کاهش یابند، میتواند منجر به رشد بیش از حد میکروبهای مضر یا افزایش حساسیت دهان به بیماریهایی مانند برفک دهانی و بیماریهای پریودنتال شود.
پیامدهای احتمالی در بلندمدت
استفاده منظم از دهانشویهها ممکن است تغییرات بلندمدتی در ترکیب میکروبیوم دهان ایجاد کند. تغییرات بلندمدت در ترکیب میکروبیوم دهان ممکن است نه تنها بر سلامت دهان تأثیر بگذارند بلکه ممکن است پیامدهایی برای سلامت عمومی نیز داشته باشند، زیرا سلامت دهان با سلامت عمومی بدن ارتباط دارد.
پیشنهادات برای استفاده از دهانشویهها
برای کاهش اثرات منفی بر باکتریهای دهان، توصیه میشود از دهانشویههایی استفاده شود که فاقد الکل باشند و مصرف آنها به یک یا دو بار در روز محدود شود، بهویژه تحت نظر یک دندانپزشک. علاوه بر این، جایگزینهای طبیعی مانند دهانشویههای آب نمک یا محلولهای رقیق شده با روغنهای اساسی میتوانند گزینههای ملایمتری برای میکروبیوم دهان باشند، در حالی که همچنان فواید بهداشتی خود را ارائه میدهند.
فهم تأثیر گسترده دهانشویهها بر باکتریهای دهان کمک میکند تا در انتخاب محصولات بهداشتی دهان و دندان تصمیمات آگاهانهتری اتخاذ کنیم.
دکتر رحیمی، بر اهمیت حفظ سلامت دهان و دندان و توجه به تعادل میکروبیوم دهانی تأکید دارد. استفاده صحیح از دهانشویهها و محصولات بهداشتی دهان میتواند تأثیرات مثبتی بر سلامت دهان شما داشته باشد، اما باید از استفاده غیرمنظم و ناآگاهانه آنها خودداری کرد. در اینجا، با استفاده از مشاورههای تخصصی و توصیههای بهروز، به شما کمک میکنیم تا بهترین انتخابها را برای حفظ سلامت دهان و دندان خود داشته باشید.
استفاده از دهانشویه پس از ایمپلنت
بعد از انجام جراحی کاشت ایمپلنت دندان، استفاده از دهانشویه میتواند بخشی مهم از روتین مراقبتهای پس از عمل باشد. با این حال، انتخاب نوع صحیح دهانشویه بسیار مهم است تا از بروز مشکلات جلوگیری شده و روند بهبودی به درستی پیش برود.
انتخاب دهانشویه مناسب برای ایمپلنتها
- دهانشویه بدون الکل: توصیه میشود بعد از جراحی ایمپلنت از دهانشویههای بدون الکل استفاده کنید. الکل میتواند دهان را خشک کند و محل جراحی را تحریک کند، که این امر میتواند روند بهبودی را به تأخیر بیندازد.
- دهانشویه ضدباکتری: دهانشویههایی که خواص ضدباکتری دارند، مانند آنهایی که حاوی کلرهگزیدین هستند، میتوانند از عفونت اطراف محل ایمپلنت جلوگیری کنند. با این حال، این دهانشویهها باید مطابق با توصیه دندانپزشک و معمولاً برای مدت کوتاهی پس از جراحی استفاده شوند.
استفاده صحیح از دهانشویه بعد از ایمپلنت
- زمانبندی: شروع به استفاده از دهانشویه تنها پس از تأیید دندانپزشک، معمولاً یک روز بعد از جراحی، توصیه میشود تا از اختلال در روند بهبودی اولیه جلوگیری شود.
- تکنیک: دهانشویه را به آرامی در دهان بچرخانید و از شستشوی شدید خودداری کنید تا فشار بر روی محل ایمپلنت وارد نشود.
خطرات استفاده بیش از حد از دهان شویه
در حالی که دهان شویه میتواند فواید زیادی داشته باشد، استفاده بیش از حد آن میتواند برای سلامت دهان مضر باشد. برخی از مهمترین خطرات استفاده بیش از حد از دهان شویه عبارتاند از:
تغییر رنگ دندانها: برخی از دهان شویه ها حاوی موادی هستند که میتوانند بهمرورزمان دندانها را تغییر رنگ دهند. این میتواند منجر به رنگ زرد یا قهوهای روی دندانها شود که برداشتن آن دشوار است.
خشکی دهان: الکل یک عامل خشککننده است که میتواند تولید بزاق را کاهش دهد. بزاق برای خنثی کردن اسیدها و کمک به ترمیم علائم اولیه بیماریهای لثه، پوسیدگی دندان و سایر عفونتهای دهانی ضروری است.
تحریک دهانی: الکل میتواند باعث تحریک و ناراحتی در غشای مخاطی دهان شود، بهویژه در افرادی که مشکلات دهانی حساس یا پیشزمینهای دارند.
افزایش خطر سرطان دهان: برخی از مطالعات ارتباطی بین محتوای بالای الکل در دهانشویهها و افزایش خطر ابتلا به سرطان دهان را نشان دادهاند، اگرچه این موضوع هنوز در دست بررسی است.
کاهش خطرات
محدود کردن استفاده: بهتر است استفاده از دهانشویههای حاوی الکل را کمتر کنید یا به جای آن از دهانشویههای بدون الکل استفاده کنید.
ویزیتهای منظم دندانپزشکی: بهمنظور نظارت بر سلامت دهان و اطمینان از اینکه استفاده از دهانشویه آسیب نمیرساند، ویزیتهای منظم به دندانپزشک ضروری است.
آبرسانی: برای مقابله با اثرات خشککنندگی دهانشویههای حاوی الکل، به تأمین آب بدن خود توجه کنید.
با درک این دستورالعملها و خطرات، افراد میتوانند تصمیمات آگاهانهای در مورد استفاده از دهانشویه، به ویژه پس از جراحی ایمپلنت دندان و در روتین بهداشت دهان و دندان روزانه خود بگیرند.
مصرف دهانشویه کلرهگزیدین در دوران بارداری
ملاحظات ایمنی:
کلرهگزیدین معمولاً ایمن است، اما باید با احتیاط و تحت نظر پزشک در دوران بارداری استفاده شود. به دلیل تغییرات هورمونی، زنان باردار ممکن است حساسیت بیشتری نسبت به محصولات بهداشت دهان تجربه کنند و پاسخهای قویتری به آنها داشته باشند.
توصیهها:
قبل از شروع یا ادامه استفاده از دهانشویه کلرهگزیدین در دوران بارداری، بهویژه در صورتی که به طور مکرر استفاده میشود، با یک پزشک مشورت کنید.
ارتباط دهانشویه و افزایش فشار خون
مشکلات بالقوه:
برخی مطالعات نشان میدهند که برخی دهانشویههای ضدعفونیکننده میتوانند بهگونهای بر میکروبیوم دهان تأثیر بگذارند که ممکن است تولید نیتریک اکسید، مولکولی مهم که به تنظیم فشار خون کمک میکند، را مختل کند. این میتواند منجر به افزایش سطح فشار خون شود.
احتیاطها:
استفاده از دهانشویه را بهصورت محدود در نظر بگیرید و به دنبال گزینههایی باشید که تأثیری بر میکروبیوم دهان نداشته باشند، یا دهانشویههایی با محتوای الکل کمتر یا بدون الکل انتخاب کنید.
استفاده روزانه از دهانشویه و معایب آن
اختلال در فلور دهان: استفاده روزانه از دهانشویه، بهویژه آنهایی که خواص ضدباکتری قوی دارند، میتواند تعادل باکتریهای مفید دهان را مختل کند و ممکن است مشکلات بهداشت دهان را به همراه داشته باشد.
خطر مقاومت باکتریایی: قرار گرفتن مکرر در معرض مواد ضدباکتری میتواند به ایجاد مقاومت باکتریایی منجر شود که درمان عفونتها را دشوارتر میکند.
ضرر دهانشویه برای بیماران قلبی
خطرات قلبی عروقی: برای بیمارانی که مشکلات قلبی دارند، برخی انواع دهانشویه میتوانند علائم را تشدید کرده یا با داروهایی که فشار خون یا ضربان قلب را تحت تأثیر قرار میدهند، تداخل منفی ایجاد کنند.
راهنماییها: بیماران قلبی باید قبل از استفاده از هر دهانشویه دارویی، بهویژه دهانشویههایی که حاوی مواد ضدباکتری یا الکل زیاد هستند، با پزشک متخصص قلب خود مشورت کنند.
دهانشویه و خطر سرطان دهان و مری
نگرانیها: استفاده از دهانشویههای حاوی الکل در برخی مطالعات با افزایش خطر سرطان دهان و مری مرتبط دانسته شده است، هرچند که شواهد قطعی در این زمینه وجود ندارد.
روشهای ایمنتر: بهتر است از دهانشویههای بدون الکل استفاده کنید و دهانشویه را طبق دستور دندانپزشک برای کاهش خطرات بالقوه مصرف کنید.
مضرات دهانشویه برای کودکان
خطر بلعیدن تصادفی: کودکان به دلیل احتمال بلعیدن تصادفی دهانشویه، بهویژه آنهایی که حاوی فلوراید یا الکل هستند، در معرض خطرات سمی قرار دارند.
توصیهها: از دهانشویههای مخصوص کودکان، بدون الکل استفاده کنید و در حین استفاده از آنها نظارت کنید تا از بلعیدن دهانشویه جلوگیری شود.
مسمومیت با دهانشویه در صورت بلعیدن
موقعیتهای اضطراری: بلعیدن مقادیر زیاد دهانشویه میتواند منجر به مسمومیت شود، بهویژه دهانشویههایی که حاوی الکل و مواد سمی دیگر هستند.
اقدامات فوری: در صورت بلعیدن دهانشویه، بهویژه در مقادیر زیاد یا توسط کودکان، فوراً به اورژانس مراجعه کنید.
مشکلات معده پس از دهانشویه
ناراحتیهای گوارشی: بلعیدن دهانشویه میتواند باعث تحریک دیواره دستگاه گوارش، تهوع و در برخی موارد، استفراغ یا اسهال شود.
اقدامات پیشگیرانه: اطمینان حاصل کنید که دهانشویه تنها طبق دستور مصرف شده و از بلعیدن آن خودداری کنید تا از ناراحتیهای گوارشی جلوگیری شود.
دکتر رحیمی با تخصص در زمینه بهداشت دهان و دندان، میتواند راهنماییهای دقیقی در مورد استفاده صحیح از دهانشویه و انتخاب محصول مناسب ارائه دهد. با توجه به حساسیتهایی که برخی از محصولات دهانشویه میتوانند ایجاد کنند، از جمله تأثیرات آنها بر فشار خون، مشکلات گوارشی یا حساسیتهای خاص در دوران بارداری، مشاوره با دندانپزشک متخصص مانند دکتر رحیمی میتواند به انتخاب بهترین گزینه کمک کند.
دکتر رحیمی با توجه به سوابق درخشان و تجربه گسترده در درمان بیماران با مشکلات مختلف دهانی، راهکارهایی مناسب برای جلوگیری از اختلال در میکروبیوم دهان و حفظ سلامت عمومی بدن ارائه میدهد. علاوه بر این، در صورتی که به مشکلات خاصی مانند مسمومیت با دهانشویه یا حساسیت به مواد ضدباکتریایی دچار هستید، دکتر رحیمی میتواند روشهای درمانی خاصی را برای شما طراحی کند تا به راحتی از عوارض جانبی آنها جلوگیری شود.
برای دریافت مشاوره تخصصی و درمانهای مؤثر، با کلینیک دکتر رحیمی تماس بگیرید و از خدمات تخصصی ایشان در این زمینه بهرهمند شوید.
علائم استفاده بیش از حد از دهان شویه
اگر بیش از حد از دهان شویه استفاده میکنید، ممکن است برخی از علائم زیر را تجربه کنید:
- دهان خشک
- تحریک یا سوزش در دهان
- تغییر رنگ دندانها
- گلو درد یا سرفه
- سردرد یا سرگیجه
- تغییر در طعم یا بو
چه مقدار دهان شویه باید استفاده کرد؟
مقدار دهان شویه ای که باید استفاده کنید به عوامل مختلفی از جمله سن، سلامت دهان و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. به طور کلی، بیشتر افراد میتوانند مقدار کمی دهان شویه یک یا دو بار در روز استفاده کنند. انجمن دندانپزشکی توصیه میکند که در هر بار استفاده از حدود 20 میلی لیتر (4 قاشق چایخوری) دهان شویه استفاده کنید، آن را به مدت 30 ثانیه در اطراف دهان خود بچرخانید و سپس آن را بیرون بریزید. مهم است که دهان شویه را قورت ندهید، زیرا در صورت بلعیدن میتواند مضر باشد. اگر مطمئن نیستید که چه مقدار دهان شویه باید استفاده کنید، یا اگر در مورد سلامت دهان و دندان خود نگرانی دارید، همیشه بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید.
تفاوت و مقایسه مضرات دهانشویههای شیمیایی و گیاهی
دهانشویهها بخش مهمی از روتینهای بهداشت دهان هستند، اما مواد تشکیلدهنده و عوارض جانبی آنها میتواند تفاوت زیادی داشته باشد. در اینجا به مقایسه اثرات مضر دهانشویههای شیمیایی و گیاهی (طبیعی) میپردازیم.
دهانشویههای شیمیایی:
مواد اصلی:
- الکل: به طور معمول برای خواص ضد باکتریال استفاده میشود، اما میتواند باعث خشکی دهان، تحریک و افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهان شود.
- کلرهگزیدین: در کاهش پلاک دندانی و بیماری لثه مؤثر است، اما میتواند باعث تغییر رنگ دندانها، تغییر طعم و افزایش رسوب دندانها شود.
- سیتیلپیریدینیوم کلراید: به کاهش بوی بد دهان و پلاک دندانی کمک میکند، اما ممکن است باعث تغییر رنگ دندانها و طعم ناخوشایند شود.
اثرات مضر:
- اختلال در میکروبیوم دهان: ممکن است با از بین بردن باکتریهای مفید، تعادل فلور دهانی را برهم بزند.
- تحریک مخاط دهان: محتوای بالای الکل ممکن است باعث احساس سوزش و آسیب به مخاط دهانی شود.
- افزایش خطر بیماریها: استفاده طولانیمدت ممکن است خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش دهد، بهویژه در فرمولهای حاوی الکل بالا.
- خطر جذب سیستمیک: برخی از مواد تشکیلدهنده ممکن است وارد بدن شوند و بر سایر سیستمهای بدن تأثیر بگذارند.
دهانشویههای گیاهی:
مواد اصلی:
- روغنهای اساسی (مانند نعناع، روغن درخت چای): خواص ضد باکتریال طبیعی دارند بدون نیاز به مواد شیمیایی سخت.
- آلوئه ورا: برای خواص آرامبخش خود برای کاهش التهاب لثه استفاده میشود.
- عصارههای گیاهی (مانند اکیناسه، بابونه): اغلب به دلیل خواص ضدالتهابی و ضد باکتریال خود به دهانشویهها اضافه میشوند.
اثرات مضر:
- واکنشهای آلرژیک: مواد طبیعی ممکن است در افراد حساس، آلرژی ایجاد کنند.
- موثر نبودن در برخی موارد: ممکن است در مقایسه با دهانشویههای شیمیایی در مقابله با مشکلات شدید دهانی مؤثر نباشد.
- تنوع کیفیت و غلظت: اثربخشی دهانشویههای گیاهی به طور قابل توجهی بسته به منبع و غلظت مواد گیاهی متفاوت است.
تحلیل مقایسهای:
- ایمنی: دهانشویههای گیاهی به طور کلی پروفایل ایمنی بهتری دارند و عوارض جانبی کمتری نسبت به دهانشویههای شیمیایی دارند.
- اثرگذاری: دهانشویههای شیمیایی معمولاً قدرت بیشتری در مقابله با باکتریها و پلاک دندانی دارند، بنابراین برای مشکلات شدیدتر دهانی مناسبتر هستند.
- تأثیر محیطی: دهانشویههای گیاهی به دلیل مواد طبیعی و تجزیهپذیری زیستی، تأثیر کمتری بر محیط زیست دارند.
توصیهها:
- انتخاب بر اساس نیازها: اگر مشکلات دهانی خفیف دارید یا به مواد شیمیایی حساس هستید، دهانشویههای گیاهی ممکن است گزینه بهتری باشند. برای شرایط شدیدتر، ممکن است دندانپزشک دهانشویه شیمیایی را توصیه کند.
- مشاوره با پزشک: همیشه با دندانپزشک یا ارائهدهنده خدمات بهداشتی مشورت کنید تا نوع مناسب دهانشویه را برای نیازهای خاص بهداشتی خود انتخاب کنید.
- ملاحظات عوارض جانبی: از حساسیتها یا آلرژیهای خود به مواد موجود در هر نوع دهانشویه آگاه باشید.
با درک تفاوتها در اثرات مضر بالقوه بین دهانشویههای شیمیایی و گیاهی، افراد میتوانند تصمیمات آگاهانهتری برای انتخاب محصولاتی که با نیازهای بهداشتی و ترجیحات شخصی آنها سازگار است، بگیرند.
نکاتی برای استفاده ایمن و مؤثر از دهانشویه
برای استفاده ایمن و مؤثر از دهان شویه، نکات زیر را در نظر بگیرید:
- دهان شویه ای را انتخاب کنید که متناسب با نیاز شما باشد. اگر دندانها یا لثههای حساسی دارید، به دنبال دهان شویه ملایمی باشید که حاوی الکل نباشد.
- از دهان شویه به عنوان مکمل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن استفاده کنید نه جایگزین. دهان شویه میتواند به حذف باکتریها و خوشبو کردن نفس کمک کند، اما جایگزینی برای اقدامات خوب بهداشت دهان و دندان نیست.
- دستورالعملهای روی برچسب را به دقت دنبال کنید و از دوز یا دفعات مصرف توصیه شده تجاوز نکنید.
- پس از استفاده دهان شویه را بیرون بریزید و از قورت دادن آن خودداری کنید.
- حداقل 30 دقیقه پس از استفاده از دهان شویه قبل از خوردن یا نوشیدن صبر کنید، زیرا این کار میتواند به حداکثر رساندن اثربخشی آن کمک کند.
- با رعایت این نکات، میتوانید به طور ایمن و مؤثر از دهان شویه برای ارتقای سلامت دهان و دندان استفاده کنید.
نتیجه گیری
دهانشویهها معمولاً برای بهبود بهداشت دهان و تازه نگهداشتن نفس استفاده میشوند، اما مصرف طولانیمدت یا نادرست آنها میتواند مضراتی داشته باشد. دهانشویههای شیمیایی حاوی الکل یا کلرهگزیدین میتوانند باعث خشکی دهان، تحریک بافتهای دهانی و حتی افزایش خطر سرطان دهان و مری شوند. همچنین، استفاده از دهانشویههای شیمیایی میتواند تعادل فلور میکروبی دهان را برهم زده و به رشد باکتریهای مضر منجر شود. از سوی دیگر، دهانشویههای گیاهی، اگرچه طبیعیتر و ایمنتر هستند، ممکن است در درمان مشکلات جدی دهانی چندان مؤثر نباشند. بنابراین، انتخاب دهانشویه مناسب با توجه به نیازهای شخصی و مشورت با دندانپزشک ضروری است.
سوالات متداول در مورد دهانشویه
به طور کلی استفاده از دهانشویه بیش از دو بار در روز توصیه نمیشود، زیرا این امر میتواند خطر عوارض جانبی مانند خشکی دهان و تغییر رنگ دندانها را افزایش دهد.
خیر، دهان شویه باید به عنوان مکمل مسواک زدن و نخ دندان استفاده شود نه جایگزین. مسواک زدن و نخ دندان کشیدن برای حفظ بهداشت دهان و دندان ضروری است.
خیر، دهان شویه برای کمک به خوشبو شدن نفس با از بین بردن باکتریهایی که باعث ایجاد بوی بد در دهان میشوند، طراحی شده است.
دهان شویه میتواند با از بین بردن باکتریها و پلاکها از دهان از ایجاد حفره جلوگیری کند. برخی از دهان شویه ها حاوی فلوراید هستند که مینای دندان را تقویت کرده و خطر پوسیدگی دندان را کاهش میدهد.
خیر، بلعیدن دهان شویه بی خطر نیست و در صورت بلعیدن میتواند مضر باشد.
بله، برخی از دهانشویهها میتوانند به حساسیت دندانها کمک کنند، بهخصوص آنهایی که دارای محتوای الکل بالا یا مواد اسیدی هستند. این اجزا میتوانند بهمرورزمان مینای دندان را فرسایش دهند و لایه عاج را که حاوی انتهای عصب است در معرض دید قرار دهند.
دهانشویهها معمولاً برای کودکان خردسال، به ویژه کودکان زیر شش سال توصیه نمیشوند، زیرا خطر بلعیدن آن میتواند مضر باشد. برای کودکان بزرگتر، دهانشویههای بدون الکل و حاوی فلوراید را میتوان تحت نظارت بزرگسالان با خیال راحت استفاده کرد.
بله، استفاده بیش از حد از دهانشویه گاهی اوقات بوی بد دهان را تشدید می کند. این به این دلیل است که برخی از دهانشویهها میتوانند دهان را خشک کرده و جریان بزاق را کاهش دهند که برای کمک به پاکسازی دهان و کنترل باکتریهای ایجاد کننده بو ضروری است.
برای جلوگیری از عوارض جانبی، طبق دستور یک متخصص دندانپزشکی از دهانشویه استفاده کنید و محصولاتی را متناسب با نیازهای خاص خود انتخاب کنید. برای کاهش خطر خشکی دهان و تحریک، فرمولاسیونهای بدون الکل و ملایمتر را در نظر بگیرید. علاوه بر این، اطمینان حاصل کنید که از فرکانس استفاده توصیه شده تجاوز نکنید.
دهانشویهها، به ویژه آنهایی که حاوی الکل یا ضد عفونیکنندههای قوی هستند، میتوانند بافتهای نرم دهان از جمله لثهها، گونهها و زبان را تحریک یا بسوزانند. در برخی موارد، ممکن است باعث لایهبرداری یا رنگ گرفتن موقت مخاط دهان شوند.
مضرترین مواد بالقوه در دهانشویهها عبارتند از:
- الکل: میتواند باعث خشکی و تحریک شود.
- کلرهگزیدین: برای کنترل پلاک موثر است اما در صورت استفاده طولانی مدت میتواند دندانها را لکه دار کند و حس چشایی را تغییر دهد.
- ستیل پیریدینیم کلراید: ممکن است باعث ایجاد لکه و افزایش تجمع جرم شود.