زبان سبز چیست؟

یک زبان سالم رنگ صورتی یا قرمز و بافتی صاف دارد. زبان با رنگ یا بافت متفاوت می‌تواند نشانه بیماری باشد. زبان سبز می‌تواند نشانه‌ای از چندین بیماری جدی باشد. زبان که یکی از اندام‌های حیاتی است، رنگ طبیعی دارد. با این‌حال، گاهی اوقات ممکن است تغییر رنگ روی زبان رخ دهد. این می‌تواند نشانه انواع بیماری‌های حاد یا مزمن و همچنین تغییرات کوتاه مدت باشد و یا می‌تواند نوعی بیماری پوستی باشد، به خصوص اگر مزمن شود.

گاهی اوقات این مشکل به صورت لایه‌ای از ضخیم شدن و پوشاندن کل زبان دیده می‌شود در این حالت  است که آن را رنگ سبز روی زبان  می‌نامیم، در این شرایط بوی بددهان شدید رخ می‌دهد و ممکن است پسرفت در حس چشایی بروز دهد و با احساس درد، فرد ممکن است بی قرار شود. در چنین مواقعی باید بدون اتلاف وقت به متخصص داخلی مراجعه کرد. لازم است معاینات و آزمایشات لازم انجام شود تا مشخص شود که چه چیزی باعث تغییر رنگ شده و درمان لازم را آغاز کند.

علت سبز شدن زبان چیست؟

زبان سبز می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. معمولاً زبان سبزاز همان ابتدا سبز نیست؛ بلکه زبان در ابتدا سفید، سپس به‌مرورزمان پس از خوردن، نوشیدن یا مصرف برخی داروها سبز می‌شود. در زیر برخی از شایع‌ترین دلایل سبزشدن زبان آورده شده است:

استعمال دخانیات و الکل

استعمال دخانیات و الکل می‌تواند باعث تحریکات مختلف و تغییر رنگ در فلور شود. به خصوص مصرف الکل می‌تواند باعث تغییرات رنگ برگشت‌ناپذیر در فرد شود. این می‌تواند نشان‌دهندهٔ یک آسیب جدی باشد. در صورت تشخیص و درمان به‌موقع و یا قطع مصرف الکل می‌توان از آن پیشگیری کرد. در غیر این صورت، آسیب ممکن است دائمی باشد و منجر به از دست دادن حس چشایی شود.

برفک دهان

برفک دهان یک عفونت ناشی از قارچ کاندیدا است. می تواند باعث ایجاد ضایعات سفید روی زبان و گونه‌های داخلی شود. ضایعات ممکن است دردناک باشند و خوردن یا بلعیدن را سخت کنند. برفک دهان در نوزادان، افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند شایع‌تر است.

عفونت در گلو و لوزه‌ها

بیماری‌های دستگاه تنفسی فوقانی یکی از شایع‌ترین بیماری هایی است که افراد با آن مواجه هستند. عفونت در گلو و لوزه‌ها می‌تواند باعث تغییر رنگ به دلیل تولید مثل میکروارگانیسم‌های مختلف مانند ویروس‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها شود. بسته به شدت و سیر بیماری، تشدید و خاموش شدن آن ممکن است بیماری زبان سبز نیز رخ دهد. دراین مورد که  یک بیماری مرتبط با عفونت است، ابتدا عفونت باید درمان شود. بااین‌حال، گاهی اوقات، هم بوی بددهان و هم ناراحتی را می‌توان با استفاده از اسپری‌های دهان و دهان‌شویه‌ها برطرف کرد.

استفاده از داروهای مختلف

از داروها در درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. مواد مؤثر مختلفی در داروها وجود دارد و این مواد گاهی اوقات باعث ایجاد رنگ سبز روی زبان می‌شوند. خواص رنگرزی مواد فعال ممکن است باعث بروز بیماری فوق در افراد پس از مصرف دارو شود. اگرچه در موارد مصرف موقت دارو، ناراحتی پس از قطع دارو از بین می‌رود، اما اگر در بیماری‌های مزمن سال‌ها از همان دارو استفاده شود و ناراحتی بعدی ایجاد شود، ممکن است در مراحل بعدی این ناراحتی دائمی شود.

گاهی اوقات سبز شدن زبان زبان می‌تواند نشانه بیماری‌های مختلفی مانند بیماری‌های کلیوی و کبدی باشد. به خصوص در صورت نارسایی کلیه، مراجعه به یک مرکزبهداشتی بدون اتلاف وقت ضروری است، زیرا زبان سبز جزو علائم آن محسوب می‌شود.

غذاها و نوشیدنی‌ها

گاهی اوقات، غذاها و نوشیدنی‌های مختلف می‌توانند باعث ایجاد زبان سبز شوند. رنگ‌ها و ادویه‌های مورد استفاده در غذاهای بسته‌بندی‌شده و نوشیدنی‌های آماده می‌توانند باعث ناراحتی شوند. اما اینها معمولاً فقط مشکلات رنگی ایجاد می‌کنند. هیچ گونه ناراحتی و درد ایجاد نمی‌کند و پس از مدتی از بین می‌رود.

رفلاکس صفرا

رفلاکس صفرا زمانی است که صفرا از کبد به معده و مری باز می‌گردد. صفرا مایعی به رنگ زرد مایل به سبز است که به هضم چربی‌ها کمک می‌کند. هنگامی که رفلاکس صفرا رخ می‌دهد، ممکن است احساس تهوع داشته باشید و صفرا را استفراغ کنید. همچنین ممکن است طعم ترش در دهان خود داشته باشید.

زبان جغرافیایی

زبان جغرافیایی باعث ایجاد ضایعات بی ضرر بر روی زبان می‌شود که می‌تواند تغییر رنگ دهد. در ابتدا، ضایعات ناشی از زبان جغرافیایی ممکن است با مرزهای قرمز و برجسته سفید همراه باشد، اما این مرزها ممکن است به مرور زمان سبز شوند.

علائم دیگر عبارت‌اند از:

• ضایعات صاف و نامنظم با شکل و اندازه متفاوت روی زبان
• ضایعات زبانی که به نظر می‌رسد به‌مرور زمان (در طول روز یا هفته) از ناحیه‌ای از زبان به ناحیه دیگر منتقل می‌شوند.
• ضایعاتی که اغلب ظاهر می‌شوند و ناپدید می‌شوند
• ناراحتی خفیف یا احساس سوزن سوزن شدن در زبان یا دهان

یکی دیگر از علائم زبان جغرافیایی حساسیت بیشتر زبان به ویژه به برخی مواد است. این موارد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• سیگار کشیدن
• خمیر دندان
• دهان‌شویه
• شکر یا غذاهای شیرین
• غذاهایی که بسیار تند یا ترش هستند

سندرم زبان مودار

زبان مودار زمانی اتفاق می‌افتد که نوع خاصی از سلول‌های زبان به درستی رشد نمی‌کند این به زبان ظاهری خشن یا “مودار” می‌دهد. این سطح ناهموار مکانی را برای رشد باکتری‌ها و مخمرها ایجاد می‌کند که می‌تواند رنگ زبان شما را تغییر دهد و در نتیجه رنگ آن سبز شود. تغییر رنگ زبان  حتی پس از خوردن نوع خاصی از غذا یا نوشیدنی یا استفاده از محصولات خاص شایع تر است.

سایر علائم زبان مودار عبارت‌اند از:

• سوزن سوزن شدن در زبان
• احساس غلغلک یا غلغلک ناشی از سلول‌های طولانی در زبان
• بوی بد دهان ناشی از رشد باکتری یا مخمر روی زبان است
• طعم غیرطبیعی روی زبان یا عدم چشایی ناشی از بسته شدن جوانه های چشایی.

لیکن پلان

لیکن پلان یک بیماری بثورات مانند است که می‌تواند رنگ زبان را تغییر دهد. لیکن پلان دهان  پوشش داخلی دهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این می تواند باعث ایجاد ضایعات سفید، قرمز یا بنفش بر روی زبان، لثه ها یا گونه‌های داخلی شود. ضایعات ممکن است دردناک یا خارش داشته باشند. لیکن پلان دهان مسری نیست.

معمولاً لیکن پلان به صورت رنگ سفید روی زبان ظاهر می‌شود. هنگامی که باکتری‌ها یا مخمرها روی آن شروع به رشد می‌کنند، زمانی که غذاها یا نوشیدنی‌های خاصی مصرف می‌شوند، یا زمانی که از محصولات خاصی استفاده می‌شود، می‌تواند سبز شود.

سایر علائم لیکن پلان عبارت‌اند از:

• ضایعات سفید چرخشی در دهان که می‌تواند باعث احساس درد یا سوزش شود.
• ضایعات سفید رنگ در دهان که به دلیل باکتری، مخمر، غذا، نوشیدنی یا محصولات استفاده شده در دهان تغییر رنگ می‌دهند.

سرطان دهان

هنگامی که باکتری‌ها یا مخمرها روی زبان شروع به رشد می‌کنند، هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی‌های خاص یا استفاده از محصولات خاصی در دهان، سرطان دهان می‌تواند باعث تغییر رنگ و آسیب به زبان شود.

علائم سرطان دهان عبارت‌اند از:

• التهاب یا ضایعه غیرقابل التیام روی زبان
• توده یا رشد در زبان
• خونریزی در زبان
• کاهش وزن چشمگیر
• بی حسی در لب پایین، صورت، گردن یا چانه
• لکه‌های سفید، قرمز و سفید، قرمز یا سبز روی زبان

مشکلات معده

اگر عفونت یا التهاب در معده خود دارید، می تواند باعث سبز شدن زبان شما شود. این به این دلیل است که صفرا از کبد شما ممکن است در معده و مری شما جمع شود. صفرا مایعی به رنگ زرد مایل به سبز است که به هضم چربی‌ها کمک می‌کند.

کاندیدیازیس دهان

رشد بیش از حد مخمر روی زبان و داخل دهان است همان‌طور که می‌دانید قارچ به طور طبیعی در دهان یافت می‌شود؛ اما هنگامی که رشد این قارچ به حالت غیرطبیعی افزایش یابد بیماری کاندیدیازیس دهان پدید می‌یابد. این الگوی قارچی سفید به نظر می‌رسد، اما می‌تواند به مرور زمان در صورت بروز عفونت دلیل بروز زبان سبز شود.

 سایر علائم کاندیدیازیس دهان عبارت‌اند از:

• برجستگی‌های سفید روی زبان یا لوزه‌ها
• خونریزی زمانی که برجستگی‌های دهان با دندان یا مسواک خراشیده می‌شود
• درد در محل توده در دهان
• مشکل بلع

علائم دهانی شکم در نوزادان شامل مشکلات تغذیه، بی‌قراری و تحریک‌پذیری است.

علت سبز شدن زبان در طب اسلامی

رنگ زبان در سیستم‌های مختلف پزشکی سنتی از جمله طب سنتی چینی (TCM) برای تشخیص بیماری‌ها استفاده شده است. در بسیاری از سیستم‌های سنتی، زبان به‌عنوان بازتاب سلامت داخلی در نظر گرفته می‌شود و تغییر در رنگ، شکل و پوشش آن ممکن است نشان‌دهنده مسائل بهداشتی خاص باشد. به‌عنوان‌مثال، در TCM، رنگ مایل به سبز یا آبی در زبان ممکن است نشان دهنده شرایط سرد یا راکد در بدن باشد.

در طب اسلامی، تغییر رنگ زبان، از جمله سبز شدن آن، اغلب به عنوان نشانه‌ای از عدم تعادل در سلامت تفسیر می‌شود. این دیدگاه از رویکرد سنتی کل‌نگر ناشی می‌شود که در آن ظاهر زبان به عنوان بازتابی از سلامت کلی فرد در نظر گرفته می‌شود.

 علل زبان سبز در طب اسلامی:

1. عدم تعادل خلط ها: پزشکی اسلامی تحت تأثیر نظریه خلط‌ها (بلغم، خون، صفرا و سودا) قرار دارد، مشابه پزشکی یونان باستان. زبان سبز ممکن است به عنوان نشانه‌ای از افراط یا عدم تعادل در برخی خلط‌ها، به ویژه سودا، در نظر گرفته شود.

2. علل غذایی: مصرف برخی غذاها یا رژیم غذایی نامتعادل نیز می‌تواند به سبز شدن زبان منجر شود. غذاهایی که ممکن است تعادل خلط‌ها را مختل کنند و به این علائم منجر شوند، معمولاً شناسایی می‌شوند.

3. مشکلات گوارشی: اختلالات در هضم و عملکرد کبد نیز به عنوان دلایل بالقوه‌ای برای زبان سبز در نظر گرفته می‌شود. در پزشکی اسلامی، کبد برای تولید و تصفیه خون حیاتی است و هر گونه اختلال در کبد ممکن است با علائم زبانی بروز کند.

4. عفونت‌ها و سموم: انباشته شدن سموم یا عفونت‌ها نیز ممکن است به تغییر رنگ زبان بر اساس اصول پزشکی اسلامی منجر شود.

5. وضعیت‌های عاطفی: سلامت عاطفی جنبه دیگری است که در پزشکی اسلامی تأثیر آن بر سلامت جسمی در نظر گرفته می‌شود. استرس یا سایر وضعیت‌های منفی عاطفی ممکن است گاهی با علائم جسمی مانند تغییر رنگ زبان مرتبط باشد.

زبان سبز چگونه درمان می‌شود؟

درمان زبان سبز به علت آن بستگی دارد. در بیشتر موارد، علت باکتری، قارچ یا مخمر است. در این موارد، درمان ممکن است شامل داروهای ضدقارچ باشد. گزینه‌ها عبارت‌اند از:

• فلوکونازول
• کلوتریمازول
• نیستاتین
• ایتراکونازول

 نکات زیر نیز می تواند به بهبود زبان شما در صورت بروز باکتری، قارچ یا مخمر کمک کند:

برای جلوگیری از تحریک ضایعات در دهان، دندان‌های خود را به آرامی مسواک بزنید.

1. از شستشوی دهان خودداری کنید.
2. دهان را با آب نمک بشویید.
3. اگر دیابت دارید سطح قند خون خود را سالم نگه دارید.
4. ماست ساده بخورید تا سطح باکتری‌های خوب بدن را متعادل کنید.

هنگامی که زبان سبز به دلیل التهاب ایجاد می‌شود، درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• کورتیکواستروئیدها برای کاهش التهاب
• کاهش التهاب و کاهش واکنش‌های آلرژیک
• آنتی‌هیستامین برای متوقف کردن
• مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن

برای زبان سبز ناشی از التهاب، از خوردن غذاها و نوشیدنی‌هایی که باعث تحریک دهان می‌شوند خودداری کنید. همچنین از محصولاتی که دهان را تحریک می‌کنند، مانند خمیر دندان‌های طعم دار خودداری کنید.

زمانی که سرطان علت سبزشدن زبان باشد، درمان به مرحله، نوع و محل دقیق سرطان بستگی دارد. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1. عمل
2. رادیوتراپی
3. شیمی درمانی
4. درمان هدفمند
5. تغذیه درمانی

درمان مناسب برای همه نوع زبان سبز شامل رعایت بهداشت دهان و دندان است. حداقل دو بار در روز و در حالت ایده آل بعد از هر وعده غذایی دندان‌های خود را مسواک بزنید. استفاده از نخ دندان یکی دیگر از بخش‌های مهم بهداشت دهان و دندان است.

عوارض زبان سبز

اگرچه دلایل زیادی برای سبزشدن زبان وجود دارد، اما معمولاً نشانه‌ای از وجود باکتری، قارچ یا مخمر در زبان است که در صورت وجود ضایعات در دهان، این مواد می‌توانند باعث عفونت‌های جدی شوند. پس ضروری است که به فکر درمان فوری زبان سبز باشید. در بیشتر موارد، زبان سبز با درمان مناسب به‌سرعت از بین می‌رود.

علت تغییر رنگ زبان در بارداری

در دوران بارداری، تغییرات هورمونی، تنظیم رژیم غذایی و افزایش نیاز به برخی مواد مغذی می‌توانند بر سلامت دهان و دندان تأثیر بگذارند و منجر به تغییر رنگ زبان شوند. در ادامه، برخی نکات درباره دلایل این تغییرات، علائم همراه و خطرات بالقوه مرتبط با رنگ‌های مختلف زبان آورده شده است:

تغییرات هورمونی: افزایش سطح استروژن می‌تواند غشاهای مخاطی دهان را تحت تأثیر قرار دهد و منجر به وضعیتی به نام “لثه بارداری” شود که گاهی اوقات می‌تواند به زبان نیز سرایت کند و باعث تورم و تغییر رنگ خفیف شود.

افزایش مصرف آهن: مکمل‌های آهن معمولاً در دوران بارداری برای جلوگیری از کم‌خونی تجویز می‌شوند، اما می‌توانند به عنوان عارضه جانبی منجر به سیاه شدن زبان مودار شوند.

کم آبی بدن: افزایش نیاز به مایعات در دوران بارداری می‌تواند منجر به کم‌آبی بدن شود و اگر به درستی مدیریت نشود، باعث خشکی و پوشیده شدن زبان با رنگ سفید خواهد شد.

علائم تغییر رنگ زبان ناشی از بیماری‌ها

تغییر در رنگ زبان بسته به شرایط زمینه‌ای ممکن است با علائم دیگری همراه باشد:

• زبان سفید: ممکن است با درد، احساس سوزش یا بافت خشن همراه باشد، به خصوص در موارد برفک دهان یا لکوپلاکی.
• قرمزی زبان: ممکن است با علائمی مانند تب، گلودرد، و تورم غدد لنفاوی در موارد عفونت مانند مخملک رخ دهد.
• زبان مودار سیاه: در حالی که این بیماری معمولاً بی ضرر است و به دلیل تجمع پروتئین ایجاد می‌شود، می‌تواند با طعم فلزی یا بوی بد دهان همراه باشد.

خطرات انواع تغییر رنگ زبان

خطرات به طور عمده به علل زمینه‌ای بستگی دارند:

پوشش سفید: اگر ناشی از لکوپلاکیا باشد، احتمال تبدیل این لکه‌ها به سلول‌های سرطانی، به ویژه در افرادی که سیگار می‌کشند یا الکل مصرف می‌کنند، وجود دارد.

قرمزی زبان: قرمزی مداوم می‌تواند نشانه‌ای از شرایط سیستمیک مانند کمبود ویتامین یا بیماری‌های جدی‌تری مانند بیماری کاوازاکی باشد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.

زبان مودار سیاه: معمولاً خوش‌خیم است، اما اگر با بوی بد دهان یا طعم ناخوشایند مداوم همراه باشد، ممکن است کیفیت زندگی و تعاملات اجتماعی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

درک این تغییرات و علائم می‌تواند به تشخیص زودهنگام و مدیریت مشکلات بالقوه سلامت دهان کمک کند. همواره توصیه می‌شود در مورد علائم مداوم یا نگران‌کننده با یک ارائه‌دهنده خدمات بهداشتی مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که اقدامات مناسب انجام می‌شود.

بیماری‌های مرتبط با تغییر رنگ زبان

• برفک دهان: اغلب باعث ایجاد یک پوشش سفید می‌شود. با رشد بیش از حد مخمر کاندیدا مرتبط است.
• لکوپلاکیا: لکه‌های سفیدی که می‌توانند پیش سرطانی باشند و با مصرف دخانیات مرتبط باشند.
• کم خونی: قرمزی زبان می‌تواند نشانه کمبود آهن یا ویتامین باشد.
• بیماری کاوازاکی: با “زبان توت فرنگی” همراه با تب بالا و تورم غدد لنفاوی، به طور معمول در کودکان مشخص می‌شود.
• سرطان دهان: هرگونه تغییر رنگ غیر قابل توضیح و مداوم همراه با توده یا زخم باید به سرعت ارزیابی شود.

چه داروهایی باعث تغییر رنگ زبان می‌شوند؟

• آنتی بیوتیک‌ها: می‌توانند با برهم زدن تعادل طبیعی باکتری‌ها در دهان باعث ایجاد زبان مودار سیاه یا لکه‌های سفید شوند.
• مکمل‌های آهن: ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی باعث ایجاد زبان مودار سیاه شود.
• داروهای حاوی بیسموت (مانند پپتو بیسمول): می‌توانند به طور موقت زبان را سیاه کنند.
• داروهای ضد روان پریشی: برخی از این داروها می‌توانند شرایطی به نام “پیگمانتاسیون ناشی از دارو” ایجاد کنند که در آن زبان می‌تواند رنگ تیره‌تری به خود بگیرد.

نظارت بر سلامت زبان و آگاهی از این عوامل می‌تواند به مدیریت یا پیشگیری از مشکلات مربوط به تغییر رنگ زبان کمک کند. معاینات منظم دندانپزشکی و مشاوره‌های پزشکی به موقع، کلید حفظ سلامت کلی دهان و دندان است.

سوالات متداول رنگ زبان